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初心者向けパソコン関連・カメラ・女性向け健康関連など、幅広く扱っています。
企画、編集、取材、執筆、デザイン、撮影、DTP、校正まで一貫して 制作することを得意としております。
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医者がすすめる長生き梅干し  小林弘幸 監修
出版社名 扶桑社
発行日 2019.9.13
版型 AB版
価格 900円+税
内容
2週間で血圧が146mmHg→130mmHgに下がった!
高血圧改善に!糖尿病予防に! ダイエットに!
小林弘幸先生監修の「最強の梅干し健康術」

日本人になじみ深い食材「梅干し」。
古くから「1日1粒で医者いらず」と言われていますが、
高血圧、糖尿病、脂質異常といった生活習慣病をはじめ、
胃がんや心筋梗塞の予防効果が期待できることがわかりました。
また、脂肪の燃焼を促進させる成分も明らかになっており、ダイエットにも効果的。
そのほか、骨粗しょう症予防、アンチエイジング、インフルエンザ予防、
疲労回復などの効果も!

本書は、腸や自律神経研究の第一人者である小林弘幸先生監修のもと、
梅干しの健康効果に迫るとともに、おいしく&健康になれる梅干しレシピを紹介。
健康効果をより高める、3種の特製長生き梅干し「オリーブオイル梅」「梅みそ」「はちみつりんご酢梅」の
つくり方と、それを使った簡単でおいしい梅干しレシピを掲載。
“長生き梅干し生活”を続けることで、健康なカラダが手に入ります!


【目次】
長生き梅干しがすごい理由
こんな効果が!長生き梅干し体験談

PART1  梅干しの健康パワー徹底分析
     医者がすすめる! 長生き梅干しのつくり方&基本の食べ方
  【長生き梅干し1:オリーブオイル梅】
  【長生き梅干し2:梅みそ】
  【長生き梅干し3:はちみつりんご酢梅】

PART2  長生き梅干しアレンジレシピ 

PART3  3ステップでできる梅干しおかず

 長生き梅干しQ&A







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上記の手がけてきたムックの一覧は、弊社の出版実績の一部です。その他の例に関しては、お気軽にお問合せください。またムックの出版に限らず、東京都千代田区、地下鉄メトロ半蔵門、麹町駅にある編集プロダクション・編プロ、レクスプレスにお気軽にご相談ください。企画、制作、デザイン、ムック、DTP、書籍、単行本、出版、健康のことなど経験豊富な東京都内にある編集プロダクション・編プロの弊社にお任せください。皆様からのお問合せ、お待ちしています。
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