出版社名 |
: |
主婦と生活社 |
発行日 |
: |
2008.11.17 |
版型 |
: |
A5 |
価格 |
: |
1,365円 |
内容 |
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ボロボロ血管と病気の怖い関係を解説するほか、血管をピチピチにするおすすめ食品やサプリメント、
エクササイズなど、日々の暮らしに取り入れられる血管健康増進法。
◎ |
Part1 血管がダメになるとこんな病気になる こんな病気になると血管がダメになる |
◎ |
Part2 血管と血液の大切な役割を知ろう |
◎ |
Part3 こんな生活習慣が血管寿命を縮める |
◎ |
Part4 血管をピチピチにする食生活 |
◎ |
Part5 血管力をアップするサプリメント |
◎ |
Part6 血管が若返るエクササイズ |
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