| 出版社名 |
: |
PHP研究所 |
| 発行日 |
: |
2010.2.3 |
| 版型 |
: |
四六判 |
| 価格 |
: |
735円 |
| 内容 |
: |
ダイエットや不眠克服、免疫力アップなど、今日からはじめられる56のカラダにいいことを紹介。かわいいイラストつきで、楽しく読めてカラダイキイキ!
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パート1 健康的にダイエットしよう |
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パート2 デトックスでカラダが軽くなる |
| ◎ |
パート3 美容と健康力をアップする |
| ◎ |
パート4 不眠を克服する |
| ◎ |
パート5 免疫力アップで病気にならない |
| ◎ |
パート6 体温をアップして健康体に |
| ◎ |
パート7 血液・血管がよみがえる |
| ◎ |
パート8 メタボを消して健康力アップ |
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