出版社名 |
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PHP研究所 |
発行日 |
: |
2010.2.3 |
版型 |
: |
四六判 |
価格 |
: |
735円 |
内容 |
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ダイエットや不眠克服、免疫力アップなど、今日からはじめられる56のカラダにいいことを紹介。かわいいイラストつきで、楽しく読めてカラダイキイキ!
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パート1 健康的にダイエットしよう |
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パート2 デトックスでカラダが軽くなる |
◎ |
パート3 美容と健康力をアップする |
◎ |
パート4 不眠を克服する |
◎ |
パート5 免疫力アップで病気にならない |
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パート6 体温をアップして健康体に |
◎ |
パート7 血液・血管がよみがえる |
◎ |
パート8 メタボを消して健康力アップ |
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