すべては「腸内細菌」で決まる!｜書籍の編プロ・編集プロダクションならレクスプレス

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すべては「腸内細菌」で決まる!　　藤田紘一郎著

出版社名	：	かんき出版
発行日	：	2015.11.10
版型	：	四六版
価格	：	1,300円＋税
内容	：	いくら肉を食べても太らない人、食事・スポーツなど肥満対策をやっていても思ったような効果がない人・・、その違いは腸内細菌にあります。腸内細菌には、みなさんがよく耳にする善玉菌、悪玉菌のほかに日和見菌があります。もう少し解説をすると、この日和見菌のなかにはフィルミクス門とバクテロイデス門があり、フィルミクス門の菌が多い人がデブりやすく、バクテロイデス門の菌をたくさん持っている人は痩せやすいのです。さらに、デブ菌は悪玉菌が大好き。悪玉菌が喜ぶ脂肉などを食べ続けるとデブ菌は増殖、肥満につながります。この腸内細菌の存在は、腸の難病治療研究中に2013年オランダで発見されました。これが話題になった「便移植法」です。本書はこれまでの肥満対策の本にはなかった新しい視点で書き下ろした1冊。「太りやすい体質」の「体質」は腸内細菌だったのです。

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