日本人の大切な食文化のひとつである味噌。本書では、その歴史から地域性、つくり方、効能、 そしてレシピまでをくまなく網羅し、わかりやすく解説。図版も多数掲載、索引つき。 第1章 味噌の歴史 第2章 味噌の分類と味噌づくり 第3章 味噌百選 郷土食としての味噌 第4章 味噌がもたらす健康効果 第5章 味噌と日本文化 第6章 味噌の活用法とレシピ